Baletin asennot

Klassisen baletin tekniikka perustuu viidelle perusasennolle, joita nimitetään ensimmäiseksi, toiseksi, kolmanneksi, neljänneksi ja viidenneksi asennoksi. Baletille tyypillinen jalkojen asento, jossa jalat kierretään lonkkanivelestä ulospäin. Sen seurauksena jalkaterät ja polvet kääntyvät sivuille.

Baletin perusteissa käsitellään tällä kertaa jalkojen asentoja. Sarjan aikaisemmat osat löytyvät täältä (osa 1), täältä (osa 2) ja täältä (osa 3). Baletin perusteissa käsittelen tällä kertaa käsien asentoja.

Sous-Sus (plién kautta 5. asennosta relevé jalat suppuun, suomennettuna alla-päällä).

Baletin yhteydessä käytettynä tarkoitetaan nopeaan musiikkiin tehtäviä . Ensimmäinen blogini kertoo baletin erinlaisista asennoista. Klassisen baletin tekniikka ja rasitusvammat – Jalan ja nilkan alue”. Oppaassa on kuvattu tyypillisimpiä baletin liikkeitä ja asentoja, . Baletti, baletin perusteet, mielikuvat, kehontuntemus, opettaminen.

Mielikuvia lapatuesta sekä rintakehän oikeasta asennosta. Oikea asento on tanssijan perusta, jonka minäkin opin baletin kautta. Millään muilla tanssitunneilla sitä ei ole opetettu, vaikka se on aivan yhtä .

Klassisella baletilla tarkoitetaan vuosisatojen aikana kehittyneen traditionaalisen taidetanssin tyyliä, joka perustuu seitsemään käsitteeseen: asentoon, liikkeelle . Tutkielmaa kirjoitettaessa on eroteltu baletin tärkeimmät osa-alueet. Tunneilla perehdytään baletin perusteisiin, tyyliin ja tapakulttuuriin, työstetään vartalon oikeaa asentoa ja linjausta, kehitetään edelleen lihasvoimaa ja notkeutta . Baletin teknisesti korkeammat vaatimukset näkyvät erityisesti suuria liikelaajuksia vaativissa asennoissa ja liikesarjoissa. Kirja esittelee ja selittää klassisen baletin tärkeimmät asennot ja liikkeet, antaa käytännön ohjeita tanssiharrastuksen aloittajalle ja tutustuttaa lukijan myös . Balettitunti koostuu tanko- ja keskilattiaharjoituksista, jotka lämmittävät lihakset ja opettavat klassisen baletin tyylin mukaisia linjoja ja asentoja. Baletin asennot, liikkeet ja terminologia luovat perustan useille muille tanssilajeille.

Baletin tekniikka ja tyyli ovat perinteikkäitä ja baletin maailmaan on helppo . Sen abstraktit merkit pyrkivät kertomaan vartalon asennon lisäksi liikkeen . Ballet Finland järjesti Pilateksen hyödyt balettiin-kesäkurssin Step Up. Klassisen baletin liikkeiden avulla työstetään vartalon oikeaa asentoa, .