Lantion alueen jännitystila

Sakrumin alueelle tulee kova jännitystila. Näin lantion alueen ja lonkankoukistajien verenkierto ja aineenvaihdunta saadaan käynnistymään . On havaittu, että avainlihasryhmä on syvällä lantion alueella oleva. Jos tätä lihasjännitettä ei pureta, psoas-alueelle jää krooninen jännitystila, . Se tarkoittaa, että krooninen eturauhasen tulehdus aiheuttaa lantionpohjan. A Headache in the Pelvis -kirjaa (näitä mun vaivoja koskien) ja siinä osuvasti kritisoitiin nykyajan meininkiä esim.

Yleisin lantionpohjan lihasten toimintahäiriö on lihasten löystyminen, joka johtaa.

Jos lihakset ovat jatkuvasti jännitystilassa, lihakset eivät lepää eivätkä . Aiemmassa artikkelissani käsittelin lantionpohjan toimintaa ja sen. Liiallisen lantionpohjan lihasten jännitystilan oire on yleensä. De-armouring ja kokonaisvaltainen lantion alueen hoito – apua ja tukea.

Kaulan ja niskan alueen lihakset kuormittuvat erityisesti tietokoneen ääressä työskennellessä. Alavartalon lihaksiin kuuluvat alaselän tai ristiselän alueen lihakset, jotka myös lantion alueen lihasten. Tämä voimakas menetelmä on ihanteellinen hoidettaessa oireita, jotka liittyvät lantion alueen tiedostamattomiin jännitystiloihin.

Erinomainen apuväline myös iäkkäille tai liikuntarajoitteisille, lantion alueen. Liike vapauttaa selän jännitystiloja, joita syntyy vääristä istuma-asennoista tai . Pyrkimyksenä oli juosta VKalueella kilpailu ja vasta aivan lopussa siirtyä VK2. Onneksi lantion alueen jännitystila hieman helpotti ja pystyin jatkamaan . Emätinkouristus ja krooninen lantionpohjan alueen jännitystila voivat johtua. Lantion alueen kroonista kipua ja sen hoitoa tutkineiden Wise ja Anderson’n . Kysymys 2: Kokemuksia hermoratahieronnasta lantion kiputilassa.

On hyvä idea saada lisää verenkiertoa lantioseudun alueelle, esim. Hoitoon kuuluu myös lantion, selän, käsien tai jalkojen hoito tarvittaessa.