Motivaatio treenaamiseen

Nyt sinullakin on mahdollisuus tehdä treenaamisesta elämäntapa näiden ohjeen. Saat motivaatiota treenaamiseen jo uusista varusteista. Minulta kysytään usein: ”Mistä sä oikein löydät jatkuvasti motivaatiota treenaamiseen?

Onko sulla koskaan päiviä, jolloin ei yhtään . Täytyy myöntää, että näin lomalla motivaatio treenaamiseen ei ole ollut ihan yhtä huipussaan kuin normaalisti. Välillä saan kyselyitä, että miten itse pidän motivaatiota yllä vuodesta toiseen ja miten jaksan aina . Mistä te saatte motivaatiota treenaamiseen?

Ja onko täällä muita sellaisia jotka ovat kadottaneet motinsa? Voi kattoo peiliin ja sanoo että DAMN Etsi jotain motivaatio kuvia netistä. Mikä erottaa ympäri vuoden treenaavat ihmiset jokavuotisista kahden viikon. Motivaatio on kaiken ihmisen tekemisen taustalla oleva voima. Miksi suurella osalla meistä on motivaatio-ongelmia?

Et voi keskittyä treenaamiseen, jos yrität tehdä liian montaa asiaa samanaikaisesti. Vai koska olisit viimeksi katunut, että lähdit treenaamaan?

Toisinaan sitä ei löydy mistään, varsinkaan kun sitä kipeimmin tarvitsee. Mitä se motivaatio tarkalleen ottaen tarkoittaa? Koko kesä treenaamatta ja nyt pitäs sallille lähteä!

Flow Mentaalivalmennuksen valmentaja Hannu Pirilä kertoo kuinka löytää sisäinen motivaatio. Kouluratsastaja Antti Lehtilä kannustaa ratsastajia haastamaan itsensä ja tekemään rohkeasti virheitä. Täydellisenä itseään pitävä ratsastaja ei . Video on runsaan minuutin pituinen, mutta varmasti katsomisen arvoinen mikäli sinä haluat saada lisää motivaatiota treenaamiseen, . Toimivia neuvoja myös niihin tilanteisiin, joissa motivaatio on hukassa. Nainen kuivaa hikeä otsalta treenatessaan . Usein tulee bändeille eteen tilanne, jossa treenaaminen maistuu p:ltä.

Varsinkin jos niitä keikkoja ei ole tiedossa. Ajattelin tulla esittelemään teille mun ihanat uutukaiseni, jotka tipahtivat postilaatikkoon muutama päivä .